Det är många i Sverige som gör yoga varje dag, bra på många sätt. Själv tycker jag att pilates är så mycket bättre. Jag har ynnesten att bästa väninnan Wendy […]
Hur ser din morgonrutin ut? Att ha ett lymfsystem som fungerar är av allra största vikt för kroppen, av fler anledningar, immunförsvaret, vätskebalans och rening. Lymfsystemet är kroppens reningsverk, men […]